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跆拳道运动，有助于孩子思维活跃！

发布时间：2018/12/3

　　儿童时期对孩子成长来说是很关键的时期，国内外教育学家以及心理学家普遍承认，一个人的童年，他的经历，家庭环境等形成的性格一旦固定下来，对孩子的以后人生有很深远的影响。因此，给孩子一个健康快乐的七彩童年是我们的责任，也是我们爱的体现!
　　儿童时期的骨骼尚未硬化，能够很容易的学会各种各样的技能，而且肌肉的柔韧性也非常好，因此儿童比起成年人更容易学会各式各样的技能，此时是学好跆拳道的绝好时机。
　　跆拳道运动与智育密不可分，二者相互联系，相互作用。在跆拳道运动教学中，努力探索改进教学方法，不但可以提高教学质量，而且可以更好地提高学生的智力水平。
　　由于跆拳道运动训练内容的多样性，运动技术、技能形成的连锁性，竞赛的复杂性、变化性，必然会促使学生产生一系列的积极的思维活动。学习跆拳道技术是在建立运动表象的基础上，不断对所学动作进行分析、比较、概括、综合、抽象、记忆等复杂的思维活动。
　　跆拳道技术、技能的形成是在深刻地理解动作本质联系的基础上，在大脑皮层下不断泛化、分化、强化下而产生结果。而跆拳道运动竞赛，不仅仅是技术、技能与体力的比赛，而是激烈的智力较量。
　　许多家长把儿童的智力理解为识多少字，背多少诗，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语……
　　其实，这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。
　　对儿童进行智力开发的途径最有效的方法之一就是有目的地让孩子参加体育活动，而跆拳道运动对于孩子身心发育起到非常大的促进作用。
运动能刺激大脑皮层
　　儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。
　　我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。
　　这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。
　　人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，儿童加强运动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。
　　因此，运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。
　　另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快。
爱玩的孩子更有创造力
　　科学实践证明，2—5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。
　　因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。
　　通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。
　　因此，成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去活动、运动，从而促进其智力和心理的发展。
以趣味游戏为主
　　儿童运动的方式多种多样，应以游戏为主，强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。
　　针对少年儿童身体发育的特点，家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。
　　由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，因此，不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。
　　另外，人的大脑和神经系统在青春期就完全成熟了，过了这个时期，通过运动促进智力的效果就不明显了。